Home

Uw voeten: van noodzakelijk onderhoud tot wellness

Heeft u zich wel eens gerealiseerd hoeveel stappen u per dag zet? Onderzoek heeft uitgewezen dat een mens gemiddeld 6000 stappen per dag zet. Kunt u nagaan hoeveel stappen dat zijn in een mensenleven!

Een goede voetverzorging is daarom geen overbodige luxe, maar van groot belang om uw voeten in optimale conditie te houden. Voeten worden ondergewaardeerd, ze zitten namelijk altijd verstopt in uw schoenen, zeker in de wintermaanden.

Uw voeten geven u ook informatie over uw gezondheid. Deze informatie is te achterhalen via diverse testen die ik bij u kan doen. Nieuwgierig geworden?.

U kunt bij mij terecht voor de standaard pedicure behandeling (nagels knippen, eelt verwijderen, etc.), maar ook voor een ontspannende voet- en onderbeenmassage met olie naar keuze (mint/eucalyptus, sinaasappel of lavendel). Massage is een fijne manier om te ontspannen en afvalstoffen uit uw lichaam af te voeren. Gun uzelf de luxe van net dat kleine beetje extra! En wat denkt u van een scrub en daarna uw voeten laten reinigen met hot towels? Heerlijk toch?

Ook kunt u bij mij nagellak van het merk Depend en Depend O2 kopen, Depend O2 is is speciaal geschikt voor nagels die zijn aangetast door schimmel.Deze lak is zuurstofdoorlatend en u kunt uw schimmelspray dus blijven gebruiken! Deze lak is niet bij de drogist of parfumerie te koop, alleen bij de professionele voetverzorger!

Of kom langs voor een -gratis- en vrijblijvende voetencheck, u bent van harte welkom!

Ook ben ik bevoegd om cliënten met diabetes mellitus en reuma te behandelen.

Graag tot ziens!

Test met een stemvork en monofilament

Bij iedere nieuwe cliënt doe ik vooraf aan de behandeling een paar testen. Denkt u hierbij aan een test voor de beweeglijkheid van de gewrichten, vervolgens een test met een stemvork die het diepe gevoel in uw voeten weergeeft. Ook check ik de slagaderpalpitaties in uw voeten.En als laatste een test met een monofilament om het oppervlakkige gevoel te meten. Het totaal van deze gegevens geeft een goed beeld van uw lichamelijke gesteldheid.

Houdt u rekening met extra tijd voor een eerste afspraak?

Uw voeten zullen de komende maanden voor het oog van anderen onzichtbaar zijn.....maar niet voor uzelf!

Ook in de wintermaanden hebben uw voeten behoefte aan verzorging, ook al draagt u dichte schoenen. Wilt u uw voeten ook in het najaar en de winter tiptop verzorgd hebben, maak dan gerust een afspraak.

Nieuws in de media

Mochten er in de media berichten verschijnen die met mijn vak te maken hebben, dan plaats ik ze graag op mijn site. Op dit moment staat er een artikel speciaal voor diabetici vermeld onder het kopje 'mijn specialiteiten'. En mocht u zelf met tips uit de media komen, dan plaats ik die ook graag op de site, zodat iedereen van het nieuws gebruik kan maken.

Onderaan bij contactgegevens staat mijn emailadres. Ben benieuwd!
 

Medisch pedicure Mieke bij u aan huis in Hilversum e/o

Tegenwoordig blijven oudere mensen zo lang mogelijk thuis wonen. Voor deze mensen is het erg prettig als de pedicure aan huis kan komen, zodat zij de deur niet uit hoeven. Ik kom graag naar u toe!

Ik werk netjes en ben precies in mijn werk. En ook bied ik u graag een luisterend oor....

Oorzaak diabetes mellitus

De oorzaak van het ontstaan van diabetes mellitus is nog onbekend. Het is mogelijk dat er sprake is van de complicaties van diabetes mellitus zoals vaatlijden en verminderd gevoel in de voeten zonder dat de diagnose diabetes mellitus is gesteld. Vandaar het belang van een uitgebreid eerste onderzoek. Bij chronische fysieke en psychische overbelasting (stress) door bepaalde leefomstandigheden komt het hormoon cortisol vrij. Cortisol geeft een verhoging van glucose (suiker) in het bloed, waarop een insuline reactie volgt om de bloedsuikerspiegel weer te verlagen. Indien er al aanleg bestaat voor diabetes wordt deze hierdoor versterkt. Extra onderzoek bij de pedicure is dus geen overbodige luxe!

Soorten reuma

Reuma omvat meer dan 100 chronische aandoeningen aan gewrichten, spieren en pezen. Bijna 2 miljoen Nederlanders hebben een vorm van reuma. Ook kinderen kunnen reuma krijgen.

Er wordt bij reuma onderscheid gemaakt in 3 categorieën:

  • ontstekingsreuma; hierbij raken o.a. de gewrichten ontstoken
  • artrose; verslechtering kwaliteit kraakbeen in de gewrichten
  • wekedelenreuma; hierbij raken o.a. de spieren, banden en pezen aangedaan

Reuma patiëntenvereniging

Heeft u of iemand die u kent een vorm van reuma en bestaat er behoefte aan steun en begrip voor deze aandoening? Op de website van het reumafonds staan meerdere patiëntenverenigingen vermeld. Er is er ook vast één bij u in de buurt.

Ook kunt u op de site van het reumafonds meer informatie vinden over uw specifieke aandoening. Altijd de moeite waard om even een kijkje te nemen op www.reumafonds.nl.

Diabetesvereniging Nederland

Op de site van de diabetes vereniging staat veel informatie over deze aandoening. Het loont zeker de moeite om even een kijkje te nemen op deze site: www.dvn.nl.

Ook kunt u hier informatie vinden over de nieuwsbrief, acties en activiteiten van  de diabetes vereniging.